Rūpes par savu veselību izpaužas dažādi, taču viena no būtiskākajām daļām ir ūdens atjaunošana organismā. Viens no vienkāršākajiem veidiem, kā to izdarīt, ir regulāri padzerties ūdeni, ko ne vienmēr atceramies izdarīt. Šajā rakstā vairāk par ieteikumiem, kā atcerēties regulāri padzerties ūdeni.
Lasīt tālākBloga kategorija: Padomi
UDENSPUDELE.LV ekspertu ieteikumi, kā izvēlēties piemērotāko ūdens pudeli, termokrūzi vai termosu. Svarīgi, lai katrs izvēlas sev ērtāko, patīkamāko un acij tīkamāko produktu, jo tad tas tiks ikdienā izmantots.
Kā pareizi tīrīt savu termokrūzi?
Termokrūze ir pirkums, kurš kalpos vairākus gadus. Tas ļaus izbaudīt karstu kafiju vai tēju vairāku stundu garumā, vienlaicīgi ļaujot rūpēties par vidi, aizstājot vienreizējās papīra krūzītes. Lai tava termokrūze paliktu tīra un svaiga pēc iespējas ilgāku laiku, esam apkopojuši vairākus padomus, kurus iesakām ņemt vērā, lai to koptu pareizi. Cik bieži termokrūze ir jātīra? Lielākā […]
Lasīt tālākIeteikumi ilgtspējīgās pudeles kopšanai
Daudzreiz lietojamās ūdens pudeles ir svarīgi regulāri tīrīt. Pretējā gadījumā tajās ar laiku var uzkrāties ļaundabīgas baktērijas, mikroorganismi un pat pelējums. Tomēr ar tik dažādu ūdens pudeļu materiālu piedāvājumu, ir grūti atrast īsto pudeles kopšanas veidu.
Lasīt tālākŪdens pudele sportam
Dzert pietiekami daudz ūdens sportošanas laikā ir ļoti svarīgi. Ūdens tiek uzskatīta par vissvarīgāko uzturvielu, ko sportisti varētu uzņemt. Sporta laikā caur sviedriem patērējam ļoti daudz ūdens, tāpēc ir svarīgi to uzņemt atpakaļ, atjaunojot ūdens daudzumu organismā. Lai tas būtu vienkāršāk un ērtāk, iesakām izvēlēties tieši sportam paredzētu ūdens pudeli.
Lasīt tālākŪdens pudele, kas būs ērta mašīnā
Lai dienas laikā izdzertu pietiekami daudz ūdens un parūpētos par regulāru padzeršanos, visur līdzi jābūt ūdens pudelei. Ja ikdienas laikā daudz sanāk braukt ar mašīnu, tad noteikti vajadzētu iegādāties ūdens pudeli, kas būtu piemērota vadāšanai līdzi arī mašīnā.
Lasīt tālākPudeles, kas piemērotas bērnudārzniekiem
Ūdenim ir milzīga nozīme cilvēka organisma funkcionēšanā un vispārējā labsajūtā. Īpaši svarīgi jau laikus to iemācīt arī saviem bērniem, viņu ikdienā iekļaujot ērtas un foršas ūdens pudeles. Šajā rakstā esam apkopojuši labākās bērnudārzniekam piemērotās ūdens pudeles.
Lasīt tālākŪdens pudele mazajam skolniekam
Lielāko dienas laiku mūsu mazie skolnieki pavada skolas telpās. Tāpēc jāparūpējas par to, lai viņiem vienmēr rokas stiepiena attālumā būtu uzpildīta ūdens pudele. Izvēloties ūdens pudeli skolas vecuma bērnam, jāpārliecinās par tās vieglumu, ērtumu un drošību pret ūdens noplūdēm. Ņemot vērā šādus nosacījumus, esam atlasījuši labākās ūdens pudeles mazajiem skolniekiem.
Lasīt tālākKādu ūdens pudeli izvēlēties
Balstoties uz savu atrašanās vietu un dzīves ritmu, iespējams atrast tieši sev piemērotu ūdens pudeli. Tā atgādinās regulāri padzerties, padarīs ūdens dzeršanu par veselīgu ieradumu, kā arī ļaus ņemt ūdeni līdzi ikdienas gaitās.
Lasīt tālākŪdens pudele atpūtai pie dabas
Atpūšoties pie dabas, svarīgi atcerēties paņemt līdzi ūdeni pietiekamā daudzumā. Vai tas būtu pikniks parkā, pārgājiens ar nakšņošanu vai kāda cita aktivitāte dabā, vienmēr jāpārliecinās par to, ka būs, ko padzerties. Daudzreiz lietojamā ūdens pudele, kas paredzēta atpūtai pie dabas, par to regulāri atgādinās.
Lasīt tālākIeteikumi, kā kopt vara ūdens pudeles
Vara materiāls ar laiku lietošanas procesā mēdz zaudēt tā dabisko un gaišo krāsu. Vara saskarsmē ar skābekli materiāls kļūst tumšāks. Tas notiek pavisam dibisku procesu rezultātā, tāpēc satraukumam nav pamata. Svarīgi paturēt prātā, ka vara pudeles ir paredzētas tikai un vienīgi parastam dzeramajam ūdenim. Gāzētus, saldētus un skābus dzērienus no vara pudeles nevajadzētu dzert.
Lasīt tālāk